Einmal kurz innezuhalten in einem stressigen Alltag voller To-Dos und Termine, um den Ballast auf unseren Schultern loszulassen, die neue Mondphase mit Energie und Kraft zu füllen und wieder mit uns selbst in Balance kommen.
Viel zu oft halten wir fest an Dingen, Menschen und Ideen, die uns langfristig nicht weiterbringen oder sogar negativ belasten. Wir nutzen diesen Vollmond, um mit der Hilfe von Klang genau diese Dinge loszulassen.
Unser kleines Vollmond Ritual runden wir mit einer entspannenden Klangmeditation ab.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Unterlage, (Matten, Kissen und Decken sind vorhanden) und reichlich zu trinken mit.
Begrenzte Teilnehmerzahl.
Wo : Praxis Christine Lauer
Petterweilstr. 47
60385 Frankfurt
Uhrzeit : 19:00-20:00 Uhr
Anmeldung :
Tünde Suknovic-Bede
kontakt@klangderruhe.de
Veranstalter(in)
Als ich mich damals im Juni 2014 spontan meinem Bauchgefühl folgend für eine Ausbildung zum Entspannungspädagogin anmeldete, konnte ich noch nicht ahnen was für eine Leidenschaft ich damit entfachen würde. In der Ausbildung haben wir dann verschiedene Entspannungstechniken eine nach der anderen kennengelernt, selbst ausprobiert und angewandt. Dabei haben mich einige mehr, einige etwas weniger interessiert und vor allem entspannt … Und dann kam der Tag des Klangs! Klangschalen, Klangbäder, Klangmassagen, Klangmeditation – Klang faszinierte mich einfach in allen möglichen Formen. Das war mein Tag, das war genau mein Ding! Sozusagen Liebe auf das erste Hören. Seitdem sind mittlerweile ein paar Jahre vergangen. Zu meiner Ernährungscoach- und Übungsleiter-Lizenz (Sport in der Prävention und Nordic Walking Trainer) kamen noch mehrere Aus- und Weiterbildungen im Bereich Klang hinzu. Seit Herbst 2019 habe ich nun auch meine Praxis eingerichtet. Dort biete ich Einzelbehandlungen an, Gruppenklangmeditationen organisiere ich regelmäßig an verschiedenen Orten. Zudem bin ich in Kooperation mit Firmen in der betrieblichen Gesundheitsförderung tätig und habe die TagesReha Frankfurt mit Klang unterstützt. In meiner Praxis ist Entspannung und Klang zuhause. Zu meiner stetig wachsenden Klangsammlung gehören Klangschalen, Gongs, Ocean Drums, Koshi und Klangspiele. Erzähle uns von Dir